วันอาทิตย์ที่ 15 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

กินอาหารกล่องโฟม อันตราย


"คนที่รับประทานอาหารที่บรรจุในกล่องโฟมทุกวัน วันละอย่างน้อย 1 มื้อ ติดต่อกันเป็นเวลา 10 ปี มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งสูงกว่าคนปกติถึง 6 เท่า" เป็นข้อมูลที่มนุษย์เดินดินกินข้าวแกงอาจยังไม่เคยรู้
ภาชนะโฟม ทั้งที่อยู่ในรูปแบบของ กล่องข้าว แก้วน้ำ ถ้วยกาแฟ และถุงพลาสติกที่ใช้บรรจุอาหาร ที่เรารับประทานกันเป็นประจำนั้น มีสารพิษที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพร่างกาย นายอำพล วงศ์ศิริ เลขาธิการคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค กล่าวว่า ภาชนะโฟมบางประเภทจะมีคำเตือนระบุไว้อย่างชัดเจนว่า "ไม่ควรนำมาใส่อาหารหรือไม่ควรนำมาใส่ของร้อน" ส่วนถุงพลาสติกที่ใช้กันดาษดื่นตามท้องตลาดซึ่งมีมากมายหลายประเภท และแต่ละประเภทจะมีคุณลักษณะการใช้ที่แตกต่างกัน หากนำถุงพลาสติกมาใช้ผิดประเภทอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้ โดยมีผลทางการแพทย์พบว่า ทำให้เสี่ยงโรคมะเร็งเพิ่มมากขึ้น
อย่างที่บอกไว้แล้วว่า ส่วนประกอบของภาชนะโฟมมีสารพิษที่เป็นอันตราย  ยิ่งรับประทานก็ยิ่งมีสารพิษสะสมในร่างกาย ดังนั้น ในทุกปีโดยเฉพาะผู้ชายที่รับประทานเข้าไปมากๆ มีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก ในขณะที่ผู้หญิงมีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านม ทั้งสองเพศมีโอกาสสูงที่จะเป็นมะเร็งตับ และยังทำให้สมองมึนงง สมองเสื่อมง่าย หงุดหงิดง่าย ประจำเดือนมาไม่ปกติ โดยเฉพาะบางร้านที่ใช้ถุงพลาสติกรองกล่องโฟมด้วย จะทำไห้ได้รับสารก่อมะเร็งเพิ่มขึ้น 2 เท่า ถ้าถุงที่ใช้นั้นผิดประเภท หญิงมีครรภ์ที่รับประทานอาหารบรรจุในภาชนะโฟม ลูกมีโอกาสสมองเสื่อม อวัยวะบางส่วนพิการ  และคนทั่วไปถ้ารับประทานอาหารบรรจุภาชนะโฟมทุกวัน อย่างน้อยวันละมื้อ ติดต่อกัน 10 ปี ก็จะมีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งสูงกว่าคนปกติถึง 6 เท่า
การใช้ภาชนะโฟมที่ไม่เหมาะสม เช่น นำชามโฟมไปใส่ก๋วยเตี๋ยวที่ร้อนจัด หรือนำไปใส่อาหารที่เพิ่งทอดเสร็จใหม่ ๆ สารสไตรีนที่เป็นองค์ประกอบในภาชนะโฟมซึ่งจะละลายตัวได้ดีในน้ำมัน ก็จะผสมปนเปกับอาหารได้ง่าย หรือแม้กระทั่งมีการนำอาหารในกล่องโฟมไปอุ่นในเตาไมโครเวฟ ก็จะยิ่งเสี่ยงต่ออันตรายขึ้นไปอีก
ทั้งนี้ กฎหมายที่ควบคุมมาตรฐานและการแสดงฉลากของกล่องโฟมมี 3 ฉบับคือ 1. ประกาศกระทรวงสาธารณสุข ฉบับที่ 295 (พ.ศ. 2548) เรื่อง กำหนดคุณภาพหรือมาตรฐานของภาชนะบรรจุที่ทำจากพลาสติก ซึ่งได้กำหนดปริมาณสไตรีน ตะกั่ว และสารเคมีอื่นที่ให้มีได้ในเนื้อโฟมสูงสุด 2. ประกาศกระทรวงอุตสาหกรรม ฉบับที่ 4225 (พ.ศ. 2553) เรื่อง ยกเลิกและกำหนดมาตรฐานผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมภาชนะและเครื่องใช้พลาสติกสำหรับ อาหาร ตามมาตรฐานเลขที่ มอก.655 เล่ม 1-2553 โดยได้กำหนดประเภทภาชนะพลาสติกที่ทนความร้อน ธรรมดา ทนความเย็น และกำหนดปริมาณสไตรีน ตะกั่ว และสารเคมีอื่นที่ให้มีได้ในเนื้อโฟมสูงสุด และ 3. ประกาศคณะกรรมการว่าด้วยฉลาก ฉบับที่ 9 (พ.ศ. 2544) เรื่อง ให้ผลิตภัณฑ์พลาสติกเป็นสินค้าที่ควบคุมฉลาก ซึ่งต้องแสดงคำเตือน "ห้ามใช้บรรจุของร้อน" และ "ไม่ควรใช้บรรจุอาหารที่กำลังร้อนจัด โดยเฉพาะอาหารทอดด้วยน้ำมัน" สำหรับผลิตภัณฑ์พลาสติกที่ทนความร้อนได้ไม่เกิน 95 องศาเซลเซียส
"แม้จะมีกฎหมายที่ควบคุมได้ในระดับหนึ่ง แต่ก็ยังไม่สามารถควบคุมการใช้กล่องโฟมบรรจุอาหารอย่างถูกสุขลักษณะได้ สคบ.แนะนำให้ผู้บริโภคตระหนักและเพิ่มความระมัดระวังในการใช้ภาชนะโฟมเหล่านี้"
เลขาธิการ สคบ. บอกว่า ประชาชนควรเลือกรับประทานอาหารที่ใส่ในภาชนะที่ผลิตจากวัสดุธรรมชาติ เช่น ชานอ้อย หรือมันสำปะหลัง ซึ่งปัจจุบันมีผลิตออกมาอย่างแพร่หลาย ด้วยราคาที่จับต้องได้ หรือภาชนะไบโอ ซึ่งสามารถทนต่ออาหารที่มีอุณหภูมิสูง ๆ ได้ ปลอดสารก่อมะเร็ง และไม่มีผลกระทบต่อระบบประสาทและระบบฮอร์โมน นอกจากนั้นยังสามารย่อยสลายได้ภายใน 45 วัน และยังเป็นการลดโลกร้อนได้ด้วย หรือจะใช้ปิ่นโตแทนจะดีที่สุด

หากผู้บริโภคถูกเอารัดเอาเปรียบจากผู้ประกอบการ หรือไม่ได้รับความเป็นธรรมจากการซื้อสินค้า สามารถแจ้งไปยัง สคบ. ผ่านช่องทางสายด่วน สคบ.1166 หรือทางเว็บไซต์ www.ocpb.go.th

ที่มา : http://www.thaihealth.or.th
เขียนโดย ที่ ไม่มีความคิดเห็น:

วันเสาร์ที่ 14 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

เคยเห็นหรือยัง โทรศัพท์ที่คุณจับทุกวัน มีเชื้อโรคตั้งขนาดนี้



เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก Dr. Simon Park, University of Surrey

          ถ้าคิดว่าห้องน้ำเป็นสถานที่สกปรกที่สุดแล้วละก็ ลองมาดูภาพเชื้อโรคสุดยี้เหล่านี้ที่อยู่บนหน้าจอโทรศัพท์มือถือ แล้วจะรู้ว่าของใกล้ตัว น่ากลัวกว่าที่คิด

          เชื่อว่าคงมีคนจำนวนไม่น้อยเชื่อว่าห้องน้ำเป็นแหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรคที่มากที่สุด โดยที่อาจจะลืมไปว่าจริง ๆ แล้วก็มีสิ่งของบางอย่างที่อาจจะมีเชื้อโรคอยู่เยอะแยะเต็มไปหมดไม่ต่างจากห้องน้ำเลย และหนึ่งในนั้นก็คือ โทรศัพท์มือถือที่เราถือติดตัวนี่ล่ะค่ะ ซึ่งมีบทความมากมายนับไม่ถ้วน ที่ยืนยันว่าหน้าจอโทรศัพท์มือถือนั้นสกปรกมากพอ ๆ กับห้องน้ำ แต่อาจจะนึกภาพกันไม่ออก วันนี้กระปุกดอทคอมมีภาพเชื้อโรคที่อยู่บนหน้าจอโทรศัพท์มาให้ได้ชมกัน ขอบอกเลยล่ะว่า ถ้าได้เห็นแล้วจะต้องรีบไปหาแอลกอฮอล์มาเช็ดฆ่าเชื้อหน้าจอโทรศัพท์กันยกใหญ่แน่นอน เตรียมใจให้พร้อมแล้วเลื่อนลงไปดูกันเลย


          นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษอย่างดอกเตอร์ไซมอน ปาร์ค จากมหาวิทยาลัยเซอร์รีย์ทางภาคตะวันออกเฉียงใต้ของอังกฤษ ได้ทำการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับเชื้อโรคบนหน้าจอโทรศัพท์โดยการนำหน้าจอโทรศัพท์ของนักศึกษาคนหนึ่งมาทำการเพาะเลี้ยงบนจาน เป็นเวลา 3 วัน และผลการเพาะเชื้อก็ทำให้ได้เห็นภาพต่อไปนี้ ที่ไม่น่าเชื่อว่าแค่เพียงหน้าจอโทรศัพท์เล็ก ๆ ก็สามารถเป็นแหล่งที่อยู่อาศัยของเชื้อโรคได้มากมายขนาดนี้เลย


          ก็ยังถือว่าโชคดีที่เชื้อโรคเหล่านี้เป็นเชื้อโรคที่ไม่มีความอันตราย แต่ก็ใช่ว่ามันจะเป็นเชื้อโรคที่ดีต่อร่างกายมนุษย์ เพราะการที่หน้าจอของเราเต็มไปด้วยเชื้อโรคนั้นก็จะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเจ็บป่วยด้วยโรคภัยต่าง ๆ ได้เช่นกัน ซึ่งสาเหตุของการที่มีเชื้อโรคมากมายขนาดนี้อยู่บนหน้าจอโทรศัพท์ก็มาจากคนเรานี่ล่ะค่ะ เพราะเราไม่ค่อยจะทำความสะอาดมือของเราสักเท่าไรเวลาที่ใช้โทรศัพท์ และเรายังชอบวางโทรศัพท์เอาไว้ในที่ ๆ อาจจะมีเชื้อโรคอยู่เป็นจำนวนมาก อย่างเช่น ในห้องน้ำ หรือ ร้านอาหาร นี่ยังไม่รวมกับการที่อากาศพัดพาเอาเชื้อโรคเข้ามาติดบนหน้าจอโทรศัพท์ด้วย


          ทั้งนี้เว็บไซต์ India Today ยังได้เปิดเผยอีกว่า บนหน้าจอโทรศัพท์ส่วนที่สกปรกและมีเชื้อโรคที่สุดก็คือบริเวณปุ่มทัชสกรีน เพราะเป็นบริเวณที่คนเราจะสัมผัสมากที่สุด ดังนั้นเพื่อสุขอนามัยที่ดีก็ไม่ควรที่จะให้ผู้อื่นจับโทรศัพท์ของเรา เพราะอาจจะทำให้โทรศัพท์ของเราโดนเชื้อโรคที่อาจจะเป็นอันตรายติดมาได้ และควรจะหมั่นทำความสะอาดโทรศัพท์บ่อย ๆ ด้วยการเช็ดด้วยน้ำฆ่าเชื้อ และควรจะทำความสะอาดมือให้สะอาดก่อนหยิบโทรศัพท์มาใช้อีกด้วย เพื่อที่โทรศัพท์ของเราจะได้ไม่ต้องสัมผัสกับเชื้อโรคที่มาจากมือของเรายังไงล่ะคะ

ที่มา : http://health.kapook.com
เขียนโดย ที่ ไม่มีความคิดเห็น:

กินวิตามินมากๆ ดีจริงหรอ


นอกจากการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพร่างกายแล้ว หลายคนมักเลือกการทานวิตามินเป็นอาหารเสริม ซึ่งการทานวิตามินกำลังกลายเป็นเทรนด์ฮิตทั้งในไทยและต่างประเทศ มีทั้งวิตามินช่วยเสริมเรื่องสุขภาพให้แข็งแรง เพิ่มภูมิคุ้มกันโรค ป้องกันโรคมะเร็ง ไขมัน ความดัน ฯลฯ ไปจนถึงวิตามินประเภทที่ช่วยในเรื่องของความงามต่างๆ แต่รู้หรือไม่ว่าการทานวิตามินมากเกินไปนอกจากจะเปลืองเงิน และไม่ได้ช่วยให้คุณสุขภาพดีแล้ว ยังสามารถทำให้ถึงแก่ชีวิตได้อีกด้วย

สำนักข่าวบีบีซีของอังกฤษตีแผ่วัฒนธรรมการกินวิตามินพร่ำเพรื่อที่กำลังเกิดขึ้นทั่วโลกโดยเปิดเผยผลวิจัยของนักวิทยาศาสตร์หลายคนที่พบว่าการกินวิตามินเอเบตาแคโรทีน และวิตามินอี รวมถึงสารแอนติออกซิแดนท์ต่างๆ มากเกินไปในระยะเวลานานๆ นอกจากจะไม่ได้ส่งผลให้สุขภาพแข็งแรงและป้องกันโรคแล้ว ยังส่งผลให้เกิดโรคหลายอย่างตามมา

วิตามินเอที่มากเกินไป หรือเกิน 3,000 ไมโครกรัมต่อวันในผู้ใหญ่ เคยทำให้คนตายมาแล้ว ในช่วงก่อนสงครามโลกครั้งที่ 1 เคยมีนักสำรวจ ขั้วโลกที่เสียชีวิตจากการกินตับสุนัขลากเลื่อนทำให้มีการค้นพบว่าตับสุนัขมีวิตามินเอสูงมาก และการกินตับสุนัข 100 กรัมก็สามารถฆ่าคนได้ หรือถ้าได้รับวิตามินเอมากเกินไปแต่ยังไม่ถึงขั้นเสียชีวิต ก็จะเกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน ผมร่วง ปากแห้ง ผิวแห้ง ผิวลอกเป็นชั้นๆ ได้ และสำหรับนักสูบบุหรี่ วิตามินเอก็ทำให้คุณเป็นมะเร็งปอดได้ง่ายขึ้น ส่วนซิงก์ที่ หนุ่มสาวชอบกินเพื่อแก้อาการผมร่วง หรือช่วยรักษาสิว หากกินมากเกินไปคือตั้งแต่ 100-150 มิลลิกรัม และกินติดต่อกันเป็นเวลานานจะส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ภูมิต้านทานต่ำลง และถ้ากินมากถึง 200 มิลลิกรัมขึ้นไป อาจทำให้ปวดท้อง คลื่นไส้อาเจียน ท้องเสียและเป็นโรคโลหิตจางได้


วิตามินรวมหลายๆ ชนิดแบบเบ็ดเสร็จในเม็ดเดียว ที่มักมาในรูปแบบของวิตามินบำรุงผม บำรุงสมอง หรือบำรุงสายตา ก็อันตรายมากเช่นเดียวกันเพราะนอกจากจะไม่สามารถคำนวณได้ว่ากินวิตามินอะไรเข้าไปเท่าไหร่ และที่กินเข้าไปนั้นมากเกินขนาดหรือไม่ วิตามินหลายชนิดยังขัดขวางการดูดซึมของกันและกัน เช่นแคลเซียมจะขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็ก ธาตุเหล็กขัดขวางการดูดซึมทองแดง ทำให้การโด๊ปวิตามินตัวหนึ่ง อาจทำให้คุณขาดวิตามินอีกชนิดได้ ซึ่งทั้งหมดที่กล่าวมาไม่ได้หมายความว่าวิตามินเป็นสิ่งไม่ดีหรือไม่จำเป็น แต่ควรรับประทานเท่าที่จำเป็นหรือเท่าที่แพทย์แนะนำ อาทิ ผู้ที่ควรได้รับวิตามินเสริม คือหญิงตั้งครรภ์ที่ต้องได้รับโฟลิกและวิตามินดีเพิ่ม คนอายุ 65 ปี และเด็กวัย 6 เดือน ถึง 5 ปี และคนที่ไม่ค่อยได้โดนแดด ควรได้รับวิตามินดี และสุดท้ายเด็ก 6 เดือน ถึง 5 ปี ทุกคนควรได้รับวิตามินเอ ซี และดีเสริม โดยเฉพาะเด็กที่ไม่สามารถกินอาหารที่หลากหลายได้

 ที่มา : http://www.thaibio.com
เขียนโดย ที่ ไม่มีความคิดเห็น:

วันพฤหัสบดีที่ 18 ธันวาคม พ.ศ. 2557

คำสั่ง SQL

คำสั่ง SQL

1. SQL SELECT
เป็นคำสั่งที่ใช้สำหรับการเรียกดูข้อมูลในตาราง (Table) คำสั่ง SQL SELECT สามารถเรียกได้ทั้งตาราง หรือว่า สามารถระบุฟิวด์ที่ต้องการเรียกดูข้อมูลได้ 

Database : MySQL,Microsoft Access,SQL Server,Oracle

Syntax

SELECT Column1, Column2, Column3,... FROM [Table-Name]


Table : customer
CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.born@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000


Sample1 การเลือกข้อมูลที่ระบุฟิวด์

SELECT CustomerID, Name, Email FROM customer

Output 

CustomerID
Name
Email
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
C003
Jame Bornjame.born@thaicreate.com
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com



Sample2 การเลือกข้อมูลทั้งหมดของ Table 

SELECT * FROM customer

Output 

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.smith@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000

2. SQL WHERE 
เป็นคำสั่งที่ใช้สำหรับการระบุเงื่อนไขการเลือกข้อมูลในตาราง (Table) คำสั่ง SQL WHERE สามารถระบุเงื่อนไขในการเลือกข้อมูลได้ 1 เงื่อนไข หรือมากกว่า 1 เงื่อนไข

Database : MySQL,Microsoft Access,SQL Server,Oracle

Syntax

SELECT Column1, Column2, Column3,... FROM Table-Name WHERE [Field] = 'Value'


Table : customer
CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.born@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000


Sample1 การเลือกข้อมูลโดยใช้ Operators = (เท่ากับ) 

SELECT * FROM customer WHERE CountryCode = 'US'
หรือ แบบ 2 เงื่อนไข ใช้ and เข้ามาเชื่อม วลี
SELECT * FROM customer WHERE CountryCode = 'US' and Budget = '4000000'

Output 

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C003
Jame Bornjame.smith@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000


Sample2 การเลือกข้อมูลโดยใช้ Operators != (ไม่เท่ากับ) 

SELECT * FROM customer WHERE CountryCode != 'US'
หรือ แบบ 2 เงื่อนไข ใช้ and เข้ามาเชื่อม วลี
SELECT * FROM customer WHERE CountryCode != 'US' and CountryCode != 'EN'
หรือจะใช้ or
SELECT * FROM customer WHERE CountryCode != 'US' or Budget = '1000000'

Output 

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000

3. SQL OR AND 
เป็นคำสั่งที่ใช้สำหรับการระบุเงื่อนไขการเลือกข้อมูลในตาราง (Table) การเชื่อมวลีสำหรับเงื่อนไขต่าง ๆ 

Database : MySQL,Microsoft Access,SQL Server,Oracle

Syntax

SELECT Column1,Column2,Column3,... FROM [Table-Name] WHERE [Field] = 'Value' [AND/OR] [Field] = 'Value'


Table : customer
CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.born@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000


Sample1 การเลือกข้อมูลที่ CountryCode = US และ Used = 100000 

SELECT * FROM customer WHERE CountryCode = 'US' AND Used = '100000'
หรือ
SELECT * FROM customer WHERE CountryCode = 'TH' OR CountryCode = 'EN'

Output 

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000

 4. SQL LIKE 
เป็นคำสั่งที่ใช้สำหรับการระบุเงื่อนไขการเลือกข้อมูลในตาราง (Table) โดยทำการค้นหาข้อความที่ระบุภายในฟิวด์ที่กำหนด

Database : MySQL,Microsoft Access,SQL Server,Oracle

Syntax

SELECT Column1,Column2,Column3,... FROM [Table-Name] WHERE [Filed] LIKE '%Value%'


Table : customer
CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.born@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000


Sample1 การเลือกข้อมูลตารางที่ฟิวด์ Name มีคำว่า ee อยู่ 

SELECT * FROM customer WHERE Name LIKE '%ee%'

Output 

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000


Sample2 การเลือกข้อมูลตารางที่ฟิวด์ Email มีคำว่า j นำหน้า 

SELECT * FROM customer WHERE Name LIKE 'j%'

Output 

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.smith@thaicreate.com
US
3000000600000


Sample3 การเลือกข้อมูลตารางที่ฟิวด์ Name มีคำว่า i ลงท้าย

SELECT * FROM customer WHERE Name LIKE '%i'

Output 

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000


การใช้งาน LIKE ที่หลายเงื่อนไข หรือ OR ใน Statement สามารถใช้ [x,y] ได้

เช่น

SELECT * FROM customer WHERE Name LIKE '%[John,jame]%'

5. SQL UPDATE 
เป็นคำสั่งที่ใช้สำหรับแก้ไขข้อมูลในตาราง (Table) โดยสามารถทำการแก้ไขได้หลายฟิวด์และหลาย Record ภายในคำสั่ง 1 คำสั่ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับ Where ที่ผู้ใช้ได้เขียนขึ้น 

Database : MySQL,Microsoft Access,SQL Server,Oracle

Syntax

UPDATE [Table-Name] SET Column1='Value1',Column2='Value2',... WHERE clause


Table : country
CountryCode
CountryName
TH
Thailand
EN
English
US
United states
CH
Chaina


Sample1 การแก้ไขข้อมูลลงใน Table 

UPDATE country SET CountryCode = 'JP',CountryName='Japan' WHERE CountryCode = 'CH'

Output 

CountryCode
CountryName
TH
Thailand
EN
English
US
United states
JP
Japan

6. SQL INSERT ... SELECT
เป็นคำสั่งที่ใช้สำหรับเพิ่มข้อมูลลงในตาราง (Table) โดยสามารถทำการเพิ่มข้อมูลโดยการ SELECT ข้อมูลจาก Table (ตาราง) อื่น ๆ 

Database : MySQL,Microsoft Access,SQL Server,Oracle

Syntax

INSERT INTO [Table-Name] (Column1,Column2,Column3,...) SELECT (Column1,Column2,Column3,...) WHERE ...


Table : customer
CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.born@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000

Table : customer2
CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used

Sample1 การเพิ่มข้อมูลลงใน Table customer2 โดยการ SELECT จาก customer 

INSERT INTO customer2 (CustomerID,Name,Email,CountryCode,Budget,Used)
SELECT CustomerID,Name,Email,CountryCode,Budget,Used FROM customer WHERE CountryCode = 'TH'

Output 

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000

7. SQL HAVING 
เป็นคำสั่งที่ใช้สำหรับการระบุเงื่อนไขการเลือกข้อมูลในตาราง (Table) โดย HAVING ใช้กำหนดเงื่อนไขการเลือกข้อมูลที่อยู่ภายหลังคำสั่ง GROUP BY 

Database : MySQL,Microsoft Access,SQL Server,Oracle

Syntax

SELECT Column,AVG(Column) FROM [Table-Name] GROUP BY Column HAVING AVG(Column) [Condition]


Table : customer
CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.born@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000


Sample1 การเลือกข้อมูลค่าเฉลี่ยของ Budget และผลรวมของ Budget ของ CompanyCode >= 2000000

SELECT CountryCode,AVG(Budget) AS AvgBudget FROM customer GROUP BY CountryCode HAVING AVG(Budget) >= '2000000'

Output 

CountryCode
AvgBudget
EN
2000000
US
3500000


8. SQL COUNT 
เป็นคำสั่งที่ใช้สำหรับการระบุเงื่อนไขการเลือกข้อมูลในตาราง (Table) โดยทำการนับจำนวน Count Record ที่ค้นพบ 

Database : MySQL,Microsoft Access,SQL Server,Oracle

Syntax

SELECT COUNT(Column/Field) AS [New-Field] FROM [Table-Name]


Table : customer
CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.born@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000


Sample1 การเลือกข้อมูลจำนวนลูกค้าทั้งหมด

SELECT COUNT(CustomerID) AS CountCustomerID FROM customer

Output 

CountCustomerID
4


9. SQL GROUP BY 
เป็นคำสั่งที่ใช้สำหรับการระบุเงื่อนไขการเลือกข้อมูลในตาราง (Table) โดยใช้หาผลรวมของคอลัมน์จากแถวใน Column ที่ระบุและทำการรวม Group ภายใต้ Column ที่อยู่หลัง GROUP BY 

Database : MySQL,Microsoft Access,SQL Server,Oracle

Syntax

SELECT Column,SUM(Column) FROM [Table-Name] GROUP BY Column


Table : customer
CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.born@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000


Sample1 การเลือกข้อมูลผลรวมของ Budget โดยแบ่ง Group ตาม CountryCode 

SELECT CountryCode,SUM(Budget) AS SumBudget FROM customer GROUP BY CountryCode

Output 

CountryCode
SumBudget
EN
2000000
TH
1000000
US
7000000


10. SQL TOP 
เป็นคำสั่งที่ใช้สำหรับการระบุเงื่อนไขการเลือกข้อมูลในตาราง (Table) ที่สามารถกำหนดจำนวน Record ที่แสดงผลออกมาได้

Database : Microsoft Access,SQL Server

Syntax

SELECT TOP [Integer] Column1, Column2, Column3,... FROM [Table-Name] ORDER BY [Field] [ASC/DESC]


Table : customer
CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C001
Win Weerachaiwin.weerachai@thaicreate.com
TH
1000000600000
C002
John Smithjohn.smith@thaicreate.com
EN
2000000800000
C003
Jame Bornjame.born@thaicreate.com
US
3000000600000
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000


Sample1 การเลือกข้อมูลที่จำนวน Budget มากที่สุดออกมา 2 Record 

SELECT TOP 2 * FROM customer ORDER BY Budget DESC

Output 

CustomerID
Name
Email
CountryCode
Budget
Used
C004
Chalee Angelchalee.angel@thaicreate.com
US
4000000100000
C003
Jame Bornjame.smith@thaicreate.com
US
3000000600000
เขียนโดย ที่ ไม่มีความคิดเห็น:

วันพฤหัสบดีที่ 4 ธันวาคม พ.ศ. 2557

ข้อสอบ O-NET

ข้อสอบ O-NET ม.ปลาย

1)
ข้อใดต่อไปนี้คือซอฟต์แวร์คอมพิวเตอร์
ก.
Scanner
ข.
Monitor
ค.
Adobe Indesign
ง.
Plasma Monitor
2)
ตัวอักษรในข้อใดต่อไปนี้อยู่ในระบบปฏิบัติการที่มีรูปแบบการติดต่อกับผู้ใช้งานแบบบรรทัดคำสั่ง
ก.
C:>dir
ข.
Desktop
ค.
New Folder
ง.
My Computer
3)
ข้อใดต่อไปนี้ไม่ใช่ระบบปฏิบัติการคอมพิวเตอร์
ก.
Microsoft Windows
ข.
Ubuntu
ค.
Symbian
ง.
Mac Address
4)
ระบบปฏิบัติการ Unix สามารถใช้งานไฟล์ ร่วมกับระบบปฏิบัติการใดได้
ก.
ระบบปฏิบัติการ Mac OS
ข.
ระบบปฏิบัติการ System V
ค.
ระบบปฏิบัติการ Palm OS
ง.
ระบบปฏิบัติการ Pocket PC OS
5)
ระบบปฏิบัติการแมคอินทอช เหมาะกับผู้ที่ทำงานในอาชีพใดต่อไปนี้มากที่สุด
ก.
นักบัญชี
ข.
ผู้สื่อข่าว
ค.
นักตัดต่อภาพยนตร์
ง.
ผู้ประกอบธุรกิจขายปลีก
6)
ข้อใดเป็นลักษณะของระบบปฏิบัติการ Linux
ก.
ใช้เป็นระบบปฏิบัติการในโทรศัพท์มือถือ
ข.
มีการติดต่อกับผู้ใช้งานรูปแบบบรรทัดคำสั่ง
ค.
เป็นระบบปฏิบัติการที่มีการเปิดเผยโค้ดให้ดาวน์โหลดได้
ง.
รูปแบบหน้าต่างคล้ายระบบปฏิบัติการ MS-DOS
7)
ระบบปฏิบัติการในข้อใดเป็นระบบปฏิบัติการแบบเครือข่าย
ก.
Windows Server
ข.
Windows 2000
ค.
Windows Vista
ง.
Windows 2010
8)
ข้อใดไม่ใช่ระบบปฏิบัติการที่นำมาใช้บนอุปกรณ์พกพาประเภท Smartphone
ก.
Ubuntu
ข.
iPhone iOS
ค.
Android
ง.
Symbian
9)
หากนักเรียนต้องการถนอมรักษาหน้าจอคอมพิวเตอร์ นักเรียนควรใช้โปรแกรมใด
ก.
Uninstaller
ข.
Screen Saver
ค.
Disk Scanner
ง.
File Manager
10)
ขณะใช้งานอินเทอร์เน็ต ปรากฎหน้าต่างที่ไม่ต้องการ ออกมารบกวนอยู่เสมอ และทำให้
เครื่องคอมพิวเตอร์ทำงานช้าลง เหตุการณ์นี้เกิดจากโปรแกรมใด
ก.
เวิร์ม
ข.
ไวรัส
ค.
สปายแวร์
ง.
ม้าโทรจัน
11)
น้อย ต้องการบันทึกข้อมูลเพื่อนนักเรียนชั้นมัธยมปลายของตนเองโดยใส่รายละเอียด
ที่เป็น ชื่อ นามสกุล ที่อยู่ เบอร์โทรศัพท์ และวันเกิด น้อยควรเลือกใช้โปรแกรมใด
ช่วยในการจัดเก็บข้อมูลดังกล่าว
ก.
Microsoft Access
ข.
Adobe Premiere
ค.
Microsoft PowerPoint
ง.
Windows Media Player
12)
ซอฟต์แวร์ใดมีจุดประสงค์หลักเพื่อนำมาใช้งานพิมพ์เอกสาร
ก.
ซอฟต์แวร์กราฟิก
ข.
ซอฟต์แวร์นำเสนอ
ค.
ซอฟต์แวร์ประมวลคำ
ง.
ซอฟต์แวร์ตารางคำนวณ
13)
ถ้าต้องการบันทึก และวิเคราะห์คะแนนของนักเรียน และแสดงข้อมูลสรุปในรูปแบบ
ของแผนภูมิ ซอฟต์แวร์ประเภทใดเหมาะสมที่สุด
ก.
ซอฟต์แวร์ฐานข้อมูล
ข.
ซอฟต์แวร์นำเสนอ
ค.
ซอฟต์แวร์ตารางทำงาน
ง.
ซอฟต์แวร์ประมวลคำ
14)
ข้อใดเป็นโปรแกรมสำหรับการสนทนาโต้ตอบบนเครือข่ายอินเทอร์เน็ตทั้งหมด
ก.
MSN, LINE
ข.
Skype, Power DVD
ค.
PowerPoint, Twitter
ง.
Nero Express, Windows Media Player
15)
ข้อใดเป็นระบบปฏิบัติการทั้งหมด
ก.
Solaris, Symbian, IPX, RAM
ข.
DOS, WWW., Linux, Windows
ค.
Symbian, Mac OS, Linux, Windows
ง.
Unix, Linux, Mac OS, Microsoft Office

เขียนโดย ที่ ไม่มีความคิดเห็น:
สมัครสมาชิก: บทความ (Atom)